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Crema solare, l’elisir per una pelle sana e luminosa

Abbronzatura, crema solare

La crema solare è un must per la routine estiva, ma soprattutto una buona abitudine da adottare tutto l’anno.

Qual è il segreto per una pelle giovane e luminosa? L’utilizzo giornaliero di una crema solare è uno dei passaggi fondamentali per fare davvero la differenza. Integrarla nella nostra skin care, in particolar modo in primavera e in estate, permette di chiudere il ciclo prevenendo i danni del sole e il rischio di cancro della pelle. Scopriamo quali sono le creme più consigliate!

Abbronzatura, crema solare

Proteggere la pelle, si può

Sapevate che la pelle è l’organo più grande del nostro corpo? Tra le sue tante funzioni, la pelle è il nostro scudo protettivo contro vari agenti esterni. Si tratta di un tessuto che col passare degli anni si rinnova sempre meno; per questo necessita di un’attenzione continua per prevenire, non soltanto malattie, ma anche l’invecchiamento precoce.

Invecchiamento precoce della pelle
Invecchiamento precoce della pelle

Sotto questo aspetto, la protezione solare è estremamente importante tutto l’anno. Tuttavia, è usuale ricorrerne solo in primavera, con le giornate ormai più lunghe, e durante l’estate. Ma la pelle ha bisogno di una protezione, non solo dai raggi solari, bensì anche davanti al pc con i raggi che entrano dalla finestra.

Raggi ultravioletti sulla nostra pelle

Trascurare la propria pelle può causare disidratazione e perdita di elasticità. Ma quali sono i fattori che danneggiano la pelle?

Oltre ad un’alimentazione disequilibrata, anche l’esposizione eccessiva ai raggi solari presenta un rischio per la nostra pelle. A seconda della lunghezza d’onda possiamo distinguere due tipi di luce proveniente dal sole:

  • Raggi UVB, la principale causa di scottature e cancro alla pelle;
  • Raggi UVA, che penetrano nello strato più profondo della pelle causando l’invecchiamento precoce.

Crema solare, un rito quotidiano

Per contrastare questi effetti corrosivi, è necessaria l’applicazione giornaliera di una protezione solare sulla pelle, a prescindere dalla totale visibilità della luce solare.

Crema protettiva per la pelle
Crema solare protettiva per la pelle

La popolazione coreana è la numero 1 della skin care. La loro beauty routine si focalizza sull’utilizzo di creme solari come step essenziale. È scientificamente provato quanto la protezione solare sia efficace per ridurre l’invecchiamento della pelle (anche più di una crema anti-rughe) e per prevenire le malattie su di essa.

Filtri solari fisici e filtri chimici

Possiamo distinguere due tipi di creme solari, con filtri solari fisici e chimici:

  • I filtri fisici sono composti da ossido di zinco e biossido di titanio. Hanno lo svantaggio di essere bianchi lasciando spesso la pelle oleosa, ma non bruciano gli occhi e sono adatti per i bambini grazie ad una forte protezione;
  • I filtri chimici invece assorbono parte delle radiazioni solari per cui possono reagire su pelli delicate, ma sono molto più presentabili esteticamente.

La giusta combinazione è quella con entrambi i filtri. Non aver paura delle sostanze chimiche presenti nelle creme, non fanno male: sono i coreani a confermarlo con i loro fantastici filtri solari. In ogni caso, assicurati sempre che contengano zinco e titanio.

Nessun problema per il make-up! Dopo l’applicazione della crema solare dovrai aspettare solo 15 minuti prima di stendere il fondotinta.

Le migliori creme solari per il viso

Per le pelli più grasse, sono consigliate le protezioni solari con una texture leggera, che non appesantisce e non unge la pelle. Questo per evitare l’effetto lucido e la comparsa di imperfezioni sulla pelle. Tra le migliori, ci sono Heliocare 360° e Darling.

In sostituzione dei fondotinta, le creme solari colorate donano la capacità di donare colorito alla pelle proteggendola in ogni caso dai raggi solari. La novità più apprezzata del momento sono l’evoluzione di CC Cream, con texture avvolgenti e cocoon.

Per una maggiore protezione a nei, tatuaggi e zone scottate, ma anche per il viso, la crema solare in stick si rivela pratica da mettere in borsetta, perché non occupa spazio. Tra i prodotti più acquistati: il Collistar con SPF 50+, e il supergoop!.

Lasciamo il super classico per ultimo: tra le protezioni più tradizionali da utilizzare per ogni evenienza, ci sono quelle più pratiche da tenere sempre in borsa. Con texture avvolgenti, talvolta anti-age o anti-imperfezioni, tra le più amate abbiamo il Dior Solar.

Non dimenticare di bere acqua!

Insieme ad una cura esterna, non dimenticare di idratare dall’interno la tua pelle. Sarebbe opportuno bere almeno 2 litri di acqua al giorno per mantenere una pelle giovane e luminosa, senza rischiare di perdere elasticità inducendola all’invecchiamento precoce.

Acqua, idratazione della pelle
Acqua, idratazione della pelle

Il nocciolo della tua personalità è l’autostima, “quanto ti piaci”. Più ti piaci e ti rispetti, meglio farai in qualsiasi cosa tu voglia intraprendere.

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